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招生对象：适合对象：想要考取高级瑜伽师证书的学员 热爱练习瑜伽学员教学特色：全国首 家多时段教练班课程设计满足你个性化学习需求【课程介绍】200TTC瑜伽教练班，专业的零基础教学，主要针对初学者及练习瑜伽较短者设计，因个人健康需求不同，课程设计则有所区别，做到因材施教，高标准专业瑜伽导师教练班分为在校培训和实习培训二大部分。采用循环授课，考核通过为标准。也就是说，每个级别都要通过考核通过后方能进入下个级别学习。这是一次瑜伽行业的革命，去除旧有“拉伸”“柔韧性”为主的蛮练模式，科学并且高效进阶，确保每一位同学达到练习预期。【适合对象】准备晋升成为瑜伽教练的人士各界对瑜伽运动有兴趣的人士希望系统学习瑜伽而自习的人士准备晋级成为瑜伽职业讲师的人士【学习内容】【学校环境】前台课室【行业优势】据《中国瑜伽业发展报告》指出，2017年中国的瑜伽会馆有14146家，而目前中国的专业瑜伽教练数量还不到五万，可以说迅速扩张的瑜伽市场却出现了严重的资源问题——瑜伽健身教练。有人曾预测中国未来几年内的瑜伽市场空间可以达到1400亿元以上，瑜伽馆和瑜伽室的数量会得到很大的提升，而且瑜伽从业者也会有更好的发展前景尤其是瑜伽教练。【瑜伽教练工资收入水平】【瑜伽教练前景】据不完全统计，截止到2017年，瑜伽教练的平均工资在8000元左右，月薪达到6000以上的占66.4%，10000以上的占22.1%，这还不括那些自主创业的馆主们。【学习费用】学费：6980元（含定金，赠送瑜伽服，瑜伽垫，考证费用、课本等）学期：30天定金：500元（预订学位即赠送全套教练班体式视频，在家即可预习全套课程，让学习更简单）为什么需要交报名定金：报名需要交付定金，定金是学校为了准备学员资料，建立学籍档案等使用的，定金具有法律效应，交付后不退还。定金是含在学费里面，入学的时候交剩余的部分即可。MY瑜伽学院支持，支付宝，银行转账等各种报名方式。可选项目就餐：学校周边有餐厅餐馆，每餐10-20元左右住宿：350元/月（4-6人间）赠送：瑜伽服、瑜伽垫、瑜伽教材、空中瑜伽、舞韵瑜伽
招生对象：学费：9960元【预定金500元，余款上课的时补齐】优惠价：7460元赠送：教练班进度表，瑜伽垫、瑜伽服一套、瑜伽专业教材全套哈他课程内容大纲1、瑜伽历史2、梵音唱诵3、人体骨骼的认识4、瑜伽肌肉解剖学5、瑜伽呼吸控制法6、静 坐冥想7、全套关节热身8、专业性体能训练9、瑜伽体式纠正手法10、有效的体式排课方法11、瑜伽教练的素养12、教学方法、沟通技巧13、哈他初级、中级、高级课程14、实习、实践授课15、理论、实战型考试产后修复课程内容1、产后生理变化 8、产后骨盆归位2、产后身体变化 9、产后盆底肌修复3、产后心理学 10、产后腹直肌修复4、产后抑郁 11、产后肋骨修复5、产后注意事项 12、呼吸法+冥想6、产后饮食指导 13、产后塑形7、产后器官归位 14、产后私教半年排课方法赠送空中瑜伽一级、舞韵瑜伽一级学时30天+12天（产后修复前4天，后8天）上课时间上午：9:00--12:00 下午：14：00--18:00
招生对象：学费：15140元【预定金500元，余款上课的时补齐】优惠价：10840元赠送：教练班进度表，瑜伽垫、瑜伽服一套、瑜伽专业教材全套哈他课程内容大纲1、瑜伽历史 2、梵音唱诵3、人体骨骼的认识4、瑜伽肌肉解剖学5、瑜伽呼吸控制法6、静 坐冥想7、全套关节热身8、专业性体能训练9、瑜伽体式纠正手法10、有效体式排课方法11、瑜伽教练的素养12、教学方法、沟通技巧13、哈他初级、中级、高级课程14、实习、实践授课15、理论、实战型考试康复理疗上半身课程内容1、高低肩 ——物理评估（痛点：肩颈疼痛、头痛）2、圆肩驼背 ——物理评估（痛点：背痛）3、翼状肩胛 ——物理评估（痛点：肩胛内侧痛）4、肩周炎 ——物理测试评估（痛点：肩关节疼痛）5、富贵 ——物理评估技术（痛点：头痛、失眠、头晕）6、颈椎间盘突出——物理评估技术（痛点：头晕、手麻）7、脖子前引 ——物理评估技术（痛点：颈部）8、斜颈 ——物理评估技术（症状：颈部活动受限）9、肌肉解剖学、私教流程设计康复理疗下半身课程内容1、无痛开髋——手法处理技术（动作训练技术讲解）2、弹响髋——物理评估（痛点：大腿外侧）3、椎体滑落、骨盆前倾（痛点：下背部）4、骨盆后倾、椎间盘突出（痛点：骶骨痛）5、骨盆调整、骨盆评估、手法处理6、坐骨神经痛（症状：大腿后部臀部痛）7、腹直肌分离（评估手法调整）8、X型腿、O型腿——物理评估（痛点：膝关节内侧、膝关节外则）9、长短腿、手法处理技术、动作训练技术讲解10、肌肉解剖学、私教流程设计赠送空中瑜伽一级、舞韵瑜伽一级学时：上课时间30天+30天（产后修复前10天，后20天）/上午：9:00--12:00 下午：14：00--18:00上课时间上午：9:00--12:00 下午：14：00--18:00
招生对象：核心开发私教 学费：3880元【预定金500元，余款上课的时补齐】优惠价：2880元赠送：教练班进度表、瑜伽专业教材全套★DAY1【基础+理论】1.空中瑜伽设备认知与打结方法2.测量空中瑜伽吊床的高度3.空中瑜伽的原理及由来4.如何正确、安全练习空中瑜伽5.空中瑜伽的呼吸和热身方法 6.空中瑜伽正确的肌肉募集以及发力7.空中瑜伽习练的五大原则8.基础体式精讲，括细节要点，手法辅助★DAY2【拜日＋体式】1.热身练习2.空中基础拜日3.十个基本体式进入方法以及串联序列4.基础体式精讲，括细节要点，手法辅助（地面站立）★Day3【体式】1.课前热身+体能训练3.平衡.翻转.倒置等练习4.体式精讲，括细节要点，手法辅助（地面俯卧，仰卧，坐立，跪立）★Day4【体式＋串联】1.课前热身+体能训练2.体式精讲，括细节要点，手法辅助（床上，床内序列）3.空中串联技巧学习4.高级分解，倒立，缠绕，飞行序列5.花样体式的讲解与学习★Day5【双点舞韵】1.课前热身＋体能2.空中瑜伽课后放松与修复方法3.双点成品舞教学4.空中瑜伽会员课课程编排，口令词构建5.如何成为受欢迎的空中瑜伽老师以及有效推广空中课程6.结业考试以及考核学时5天+10天（一年内2次免费的复训）上课时间上午：9:00--12:00 下午：14：00--18:00
招生对象：核心开发私教 学费：单科优惠1000元双科优惠2800元康复理疗上半身3580元 5天1、高低肩 ——物理评估（痛点：肩颈疼痛、头痛）2、圆肩驼背 ——物理评估（痛点：背痛）3、翼状肩胛 ——物理评估（痛点：肩胛内侧痛）4、肩周炎 ——物理测试评估（痛点：肩关节疼痛）5、富贵 ——物理评估技术（痛点：头痛、失眠、头晕）6、颈椎间盘突出——物理评估技术（痛点：头晕、手麻）7、脖子前引 ——物理评估技术（痛点：颈部）8、斜颈 ——物理评估技术（症状：颈部活动受限）9、肌肉解剖学、私教流程设计康复理疗下半身4580元 5天1、无痛开髋——手法处理技术（动作训练技术讲解）2、弹响髋——物理评估（痛点：大腿外侧）3、椎体滑落、骨盆前倾（痛点：下背部）4、骨盆后倾、椎间盘突出（痛点：骶骨痛）5、骨盆调整、骨盆评估、手法处理6、坐骨神经痛（症状：大腿后部臀部痛）7、腹直肌分离（评估手法调整）8、X型腿、O型腿——物理评估（痛点：膝关节内侧、膝关节外则）9、长短腿、手法处理技术、动作训练技术讲解10、肌肉解剖学、私教流程设计学时10天+20天（一年内2次免费的复训）上课时间上午：9:00--12:00 下午：14：00--18:00
招生对象：核心开发私教 学费：单科优惠1000元双科优惠2800元康复理疗上半身3580元 5天1、高低肩 ——物理评估（痛点：肩颈疼痛、头痛）2、圆肩驼背 ——物理评估（痛点：背痛）3、翼状肩胛 ——物理评估（痛点：肩胛内侧痛）4、肩周炎 ——物理测试评估（痛点：肩关节疼痛）5、富贵 ——物理评估技术（痛点：头痛、失眠、头晕）6、颈椎间盘突出——物理评估技术（痛点：头晕、手麻）7、脖子前引 ——物理评估技术（痛点：颈部）8、斜颈 ——物理评估技术（症状：颈部活动受限）9、肌肉解剖学、私教流程设计康复理疗下半身4580元 5天1、无痛开髋——手法处理技术（动作训练技术讲解）2、弹响髋——物理评估（痛点：大腿外侧）3、椎体滑落、骨盆前倾（痛点：下背部）4、骨盆后倾、椎间盘突出（痛点：骶骨痛）5、骨盆调整、骨盆评估、手法处理6、坐骨神经痛（症状：大腿后部臀部痛）7、腹直肌分离（评估手法调整）8、X型腿、O型腿——物理评估（痛点：膝关节内侧、膝关节外则）9、长短腿、手法处理技术、动作训练技术讲解10、肌肉解剖学、私教流程设计学时10天+20天（一年内2次免费的复训）上课时间上午：9:00--12:00 下午：14：00--18:00
