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铁人三项运动起源于20世纪70年代初。一群体育官员在美国夏威夷争论当地举办渡海游泳赛,环岛自行车赛、檀香山马拉松赛哪个项目最有刺激性、挑战性、最能考验人的意志和体能。原美国海军准将约翰·克 林斯提出:一天之内,完成3.8公里大海游泳、180公里环岛自行车骑行、最后跑完42.195公里的马拉松全程,就能称得上是真正的超级运动员。于是,第二天就有15人参加了比赛,其中还有一名女选手,结果有14人赛完全程。第一名的成绩是11小时46分。该次比赛后被追认为首届世界铁人三项锦标赛。最初仅在夏威夷和加利福尼亚流行,后逐渐在澳大利亚、新西兰、西班牙、法国、英国、日本、中国等国家广泛开展。后来,人们就把这项一次连续完成游泳、自行车和长跑的组合项目,并且能够充分体现运动员在体能、速度和技能上均具有挑战的综合性竞技运 动项目称为“铁人三项”。