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　　我的答案是，还可以，前提是关注天气选择合适时间。在全球变暖的背景下，我们不得不学会与极端天气共处，即在努力减缓全球变暖时，做好“气候适应”。我要强调的是，户外运动也会成为拯救世界的解决方案之一，如果我们能更多的从事跑步、散步和骑车等日常户外活动，就必然减少室内对于空调等的依赖，同时减少乘坐交通工具的碳排放量。我之前总结了一个小技巧，我希望再把它用起来，这个技巧就是从穿鞋和衣服开始，如果大家穿着皮鞋高跟鞋和西装套装，那肯定没法运动，而如果每天出门前选择一套便于运动的衣服和鞋，那天气和时间允许时，就可以随时散步、跑步和骑自行车，可以到公园里奔跑一小会。这样的小改变，可以改变你的生活，让你变成自己更喜欢的自己。我们一起动起来吧！