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　　举重运动在中国有着悠久的历史，早在原始社会，在人们的狩猎、自卫以及部落之间的战争中就已经有了古代举重的萌芽，到了奴隶社会时期，随着武艺的发展和青铜器的使用，人们为了提高武艺和格斗的技能，就必须增大力量，于是也就必须不断地借助于一定重量的器械来进行练习，从而出现了各类举重、统举关等练习方式，也就是现代举重的雏形，随之出现了许多大力士，中国古代著名的思想家、教育家孔子就是当时非常有名的大力士。到了战国时期，由于战争的频发，各诸侯国非常注重军队的力量训练，因而出现了举重的另一种形式，即扛鼎和举鼎。到了秦汉时期，又出现了多种专门练习举重的形式如手鼎、舞轮、转石等，在汉代百戏中的“翘关扛鼎”就是大力士们的举重表演。两晋南北朝时期，举重在民间得到进一步流传，甚至被列为府兵制选士的内容，随着佛教的盛行，举钟又成为另一种形式。到了隋唐时期，封建统治者对军事和武举制度的重视，极大地促进了举重的发展，如唐太宗时期在选择飞骑部队时就要求“翘关五举”，到了武则天时期，开始武科考试取士，举重成为武举项目之一，此时的翘关已由春秋时期的大门拴变为特制的专门练习举重的大铁杠，舞轮是翘关还是负重，都使得举重运动得到了更大发展。到了宋元以及明清时期，中国古代举重的练习形式更加丰富多彩，如举石担、举石锁、掇石墩、舞大铁刀等，到了清代初期举重形式已日臻完善