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　　（1）建立优秀专业的瑜伽教练团队健身俱乐部里的舒适的工作环境和相对高的薪资收入,吸引了很多年轻人想从事这一职业.但是瑜伽教练不是任何人都可以胜任的.一些健身俱乐部把健身操跳的好,柔韧性偏好的学员提拔成瑜伽教练,或聘请高校体育专业中瑜伽练习有一些基础的学生走上前台,造成瑜伽教练人才鱼龙混杂的局面.这些人缺乏瑜伽的系统专业知识,缺乏对专业知识的运用(包括专业技术知识,专业理论知识和教学组织能力)根据社会心理学的观点一个人的能力大小与使他人喜欢的程.度高低有密切关系.瑜伽教练工作对其知识与能力有特定的要求:作为瑜伽教练不仅具有其他比如有氧健身操教练和拉丁教练所具有的专业的体育理论健身知识还要具有它独特的音质,体形和智慧.所以健身俱乐部必须抓好瑜伽教练的选择和培训工作,建立一支优秀稳定的瑜伽教练队伍.同时,加强教练的敬业精神培养,形成良好的企业文化.

　　(3)对瑜伽会员的情况分析在余杭区的健身俱乐部中,瑜伽会员是清一色的女性,且年龄跨越度比较大,从十几岁的女孩到五十几岁的妇女.她们对练习瑜伽的目的也不一样,年长一些的人说练瑜伽对调节情绪有好处,为了修身养性;刚生完BB的说是瑜伽节奏比较缓慢,练习可以尽快的恢复体型;而20多岁的大学生练习瑜伽,是为了追求时尚,而且可以强体健体.事实上,练习瑜伽可以预防和治疗疾病.比如头倒立可以预防脑血栓的发生,肩周炎或者颈椎腰椎有疾病的人,通过瑜伽的练习可以起辅助疗效的作用.但瑜伽也不是包治百病,已经得了脑血栓的人就不能进行头倒立的动作.会员对瑜伽锻炼价值的片面认识,严重影响了她们的瑜伽锻炼效果.会员对瑜伽认知还存在一个误区,那就是认为瑜伽追求身体的柔韧性,是一种女性健身运动,并不适合男性.瑜伽作为一种有氧健身运动,不是女性的专利,男性同样也可以练习.在国外,尤其是瑜伽的发源地——印度,男性练瑜伽是一个很普遍的现象,印度瑜伽教练不少是男性,并且练瑜伽达到一定境界的高人也是男性居多.实际上,练习瑜伽不仅具有上述的作用,还有以下益处:促进心理平衡,追求身心和谐;以独特的方式怯病强身,调节体内环境等还有效地矫正常见的脊柱变形,改善视力状况;增强记忆力与自控力;儿童,青少年可增高,从小培养其气质,锻炼其意志等.总之,练习瑜伽会使我们终身受益无穷.

　　(3)善于进行市场调查,制定吸引会员的健身制度首先经营者要多进行定期的市场调查为消费方的市民建立一个与生活水平相适应的消费市场,了解瑜伽消费需求.同时俱乐部要制定一些吸引会员的制度.例如:加大宣传力度在报刊上多报道瑜伽或在电视上多播出有关瑜伽的健身方法及健身原理,给更多人以直观的感受.在俱乐部可以张贴图画的地方张贴简单美丽的瑜伽动作及健身功效;经常给会员作定期的瑜伽理论知识讲座消除对瑜伽认识的误区,激发她们对瑜伽的兴趣;还可发放免费瑜伽体验卡享受一节瑜伽课,感受瑜伽的魅力;不定期的进行服务质量的调查,树立起自己的瑜伽特色和良好的服务形象.最重要的是要处理好如何确定适宜的价格.在经营过程中不能单纯以对市场的占有量为主要目标,必须要多进行瑜伽市场研究,确定自己的目标市场,明确自身定位,树立起自己的瑜伽特色和良好的服务形象.要注重多种经营和多项目的开发,在引进国外流行的瑜伽健身项目和设施同时留心以满足消费者不同层次的健身需求,并通过提高经营管理水平,加强内部管理,改善服务质量,树立良好的俱乐部形象,以吸引更多的人进行瑜伽健身消费.

　　瑜伽,是印度文与日尔曼文的混合词,在巩英文中意为牛轭.在古圣帕颠伽利《瑜伽经》中的准确定义为调伏自心.它源于梵应该说音译,有结合,联系之意,为达到冥想而集中意识之意,通过瑜伽训练可以使人类本能各部分结合,与最高的宇宙万物之灵同化,使自己从痛苦和灾难中获得解脱.瑜伽也是东方最古老的健身术之一.瑜伽作为一种新兴的健身方法得到人们的认可有其自身的原因.瑜伽是一门哲学,同时瑜伽本向也是一门科学.只要科学,合理,正确在练习瑜伽,会让我们的身体带来各种各样的好处.瑜伽作为一种既传统又时尚的健身方式,以其特殊的魅力为越来越多的健身人士所接受.瑜伽在国外和国内大中城市开展较为红火和普遍,余杭作为一个新兴城区,一部分健身俱乐部也开设了瑜伽课程.本文对余杭区健身俱乐部开设瑜伽课程现状调查与分析,旨在为杭城瑜伽的普及与发展提供理论参考.

　　(2)对瑜伽练习环境的情况分析练习的地方对于瑜伽格外重要.首先了解一下标准的瑜伽练习环境:瑜伽练习本应在安静而有大量清新空气的室外进行,如高山下,大海边,树林等自己环境中,让人的脑海里没有竞争,没有欲望.在烦恼的都市里,人们很难找到田园或是森林来练习,所以应尽可能选择一个安静,清洁,空气新鲜的地方,尽量离开房间而选择露天的自然地;此外,也可选择室内,要求静谧优雅,灯光柔,自然,放置绿色植物,给人一种亲临大自然的感觉.在房间中注意保持空气的流通,这对于调息练习尤为重要,地上需要铺上松软的垫子,柔软度控制在轻松地能保持站立,千万不能让脚下打滑;在练习关于坐式的瑜伽时可以使用蒲席,这样可以有效地防止疲劳.而在调查中我们发现多数健身俱乐部的场地都不符合要求,盐城市健身房大多处于闹市区,声音嘈杂,空气浑浊,无法给人安静舒适的环境,让人难以集中精神地投入到瑜伽练习当中.一些健身俱乐部瑜伽房与健身操房合用一个地方,更严重的是通风效果很差,瑜伽房里竟然没有窗子.有的瑜伽房靠近喧闹的市中心隔音效果很差,会员在练习时很难静心.

　　(2)培养瑜伽的经营管理人才健身俱乐部要想有所发展,关键靠经营管理人才.管理对健身俱乐部的发展非常重要.管理可以出效益,管理是关键,企业效益的高低关键在于经营者.发展瑜伽市场的第一个工作就是大力发掘和培训瑜伽经营管理人才.必须要抓紧抓好,通过不同的渠道,全方位发展和培养懂经营,懂管理,懂技术的复合型瑜伽经营人才.此外,高校也要加入瑜伽到人才的培训工作去,开设瑜伽课程.总之要有计划有目标面对市场的要求培养社会需要的经营管理人才.企业经济效益的高低关键在于经营者,盈利型健身俱乐部作为一个体育企业,必须要有一批精明强干,懂技术,懂业务,懂法律的经营管理人才,否则瑜伽课程很难在日益剧烈的市场竞争中立足并有所发展.作为瑜伽经营与管理者,应该全面理解瑜伽的内涵,建造舒适的练习环境,能够正确的宣传瑜伽的健身价值,能为会员选择合适的瑜伽项目,引导会员消费.这样才能为健身俱乐部创造更大的效益,更有利于瑜伽课程的普及与发展.

　　近年在世界多个不同地方流行和大热的瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持永远健康的身体。瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是法。这些姿势历经了五千多年的锤炼，瑜伽教给人们的治愈法，让世世代代的人从中获益。在数千年前的印度，高僧们为追求进入天人合一的最高境界，经常僻居原始森林，冥ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ。在长时间单纯生活之后，高僧们从观察生物中体悟了不少大自然法则，再从生物的生存法则，验证到人的身上，逐步地去感应身体内部的微妙变化，于是人类懂得了和自己的身体对话，从而知道探索自己的身体，开始进行健康的维护和调理，以及对疾病创痛的医治本能。几千年的钻研归纳下来，逐步衍化出一套理论完整、确切实用的养身健身体系这就是瑜伽。