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　　乒乓球运动经过百年发展，规则不断演变。1984 年，国际乒联规定，选手球拍两面必须使用不同颜色的胶皮。2000 年，国际乒联再次做出重要改革，乒乓球直径由 38 毫米变成 40 毫米，重量由 2.5 克增加到 2.7 克，直接导致乒乓球的速度减慢。2001 年，国际乒联修改比赛规则，将每局 21 分制改为每局 11 分制，使得比赛偶然性增加。一年后，国际乒联开始实施无遮挡发球，即运动员发球时不能使用手臂及身体其他部位遮挡击球动作，这对擅长发球变化的运动员影响最大。2008 年，国际乒联将改革目标瞄准了胶水，禁止运动员使用含有有机挥发物的溶剂胶水，必须用无挥发物质的水质胶水，这使得胶皮的弹力减弱，球速也有所下降。